• Vaření

    Tip na lehký oběd nebo večeři: Zeleninové rizoto s kuřecím masem

    Stále hledáte nápady a inspiraci na rychlé a nenáročné jídlo, které připravíte během pár minut a bude vám skvěle chutnat? Milujete pokrmy, které lze připravit bez dlouhého postávání v kuchyni a hlavně takové, na které najdete takřka vždy vhodné ingredience a na kterých si pochutnáte? Jedním z velmi vděčných pokrmů je právě rizoto. Můžete jej připravit na opravdu spoustu způsobů – se zeleninou, se sýrem, různými druhy mas. Jde v podstatě o počeštělou verzi, protože klasické italské rizoto nebývá tolik sypké, jaké české verze. Zelenina s kuřecím masem Jedna z velmi dobrých a chutných alternativ je zeleninové rizoto s kuřecím masem. Můžete do něj dát jakoukoliv zeleninu, kterou máte doma nebo kterou máte rádi. Rychle, jednoduše…

  • Vaření

    Tip na večeři – Kuřecí maso s mrkví

    Přemýšlíte, co udělat na večeři pro své blízké? Chcete něco, co jim bude nejen chutnat, ale také nebude nijak tučné, těžké, zkrátka něco, co si zamilují. Tento recept je velmi jednoduchý, výborný a navíc zde také o zdravý recept, takže jej můžete dát také na oběd. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept z kuřecího masa. Můžete zvolit cokoliv, co chcete – špalíčky, křídla, stehenní maso, prsní nebo třeba krůtí, podle toho, co máte nejraději a na co jste doma zvyklí. Vyzkoušejte tento výborný recept a zamilujete si jej nejen vy, ale také celá rodina. S různými obměnami můžete vařit recept často! Jak na něj? Co budete potřebovat: 500 – 750g kuřecího masa (stehenní, prsní,…

  • Vaření

    Tip na oběd: Kuře v žampionové omáčce s bulgurem

    Hledáte stále tipy na obědy, které můžete uvařit doma, rychle, zdravě a bez problémů? Něco, co vám bude nejen chutnat, ale také bude pro vaše tělo zdravé a vhodné? Vyzkoušejte žampiony, s nimi se dá opravdu skvěle kouzlit. Jsou bohaté na vitamíny a minerály – fosfor, železo, stopové prvky, draslík, vitamíny B1 nebo B2. Jsou vhodné pro lidi s nadváhou, protože jsou syté a díky tomu nebudou mít hlad. Jestliže je nepřipravujete v trojobalu, nepřipravujete na oleji, pak jsou vhodné. Jak si tedy připravit výborné a zdravé jídlo, které bude chutnat celé rodině? Vyzkoušejte kuřecí maso v žampionové omáčce. K tomu přidejte výborný bulgur a rodinu tím ohromíte! Co budete potřebovat: 300g kuřecího masa (prsní…

  • Vaření

    Tip na oběd: Sladkokyselé kuře aneb Sweet & Sour

    Nevíte, co budete vařit na oběd nebo dobrou večeři? Máte pocit, že to jsou stále ty samé recepty, které už znáte zpaměti a doma vám už rodina říká takové to klasické „už zase“? Chcete něco nového, co vám a vaší rodině bude chutnat? Něco, co jste ještě nejedli, ale zároveň to bude rychlé jídlo, které si zamilují úplně všichni? Vyzkoušejte neobyčejnou kombinaci sladkého a kyselého. Asijská specialita V Asii je velmi oblíbeným receptem Sweet & Sour tedy sladkokyselé kuře. Je vynikající, spousta lidí jej má rádo. Pokud i vám chutnají zajímavé a neotřelé kombinace, pak vyzkoušejte sladkokyselé kuře. Tato marináda a omáčka se hodí prakticky na jakékoliv maso, takže si můžete…

  • Vaření

    Tip na oběd: Špenátové gnocchi s kuřecím masem, nivou a smetanou

    Potřebujete rychlý a jednoduchý oběd, který by rodině chutnal? A neustále vařit jedno a to samé už také není nic moc. Zvláště, když se od jídelního stolu ozve „už zase guláš?“ „už zase řízky?“ případně si dosaďte jídlo, které vaříte často. Můžete si připravit jednoduché a přitom velmi chutné gnocchi, které nikdy nebude stejné, protože k nim můžete přidat cokoliv, co vás zrovna napadne. My přinášíme tuto výbornou a přitom velmi chutnou kombinaci. Jak si připravit gnocchi se špenátem, kuřecím masem, nivou a smetanou? Tento recept si zamilujete a vaše rodina z něj bude nadšená! Co budete potřebovat: 1 kg gnocchi 500 g kuřecích prsíček, případně stehenních řízků Kousek uzeného špeku 4…

  • Vaření

    Tip na večeři: Nudlový salát s kuřecím masem

    Máte rádi těstoviny, ale také se snažíte žít pokud možno zdravě? Možná to můžete spojit do jednoho a najít takový recept, který by vám mohl chutnat, který by potěšil vaše chuťové buňky a k tomu se také postaral o vaší linii. Vyzkoušejte tento výborný nudlový salát s kuřecím masem. Namísto masa můžete přidat tuňáka, sýr nebo tofu. Čínský způsob salátu Máte rádi čínské speciality a hlavně ty jejich čínské nudle? Rádi vaříte rychle a jednoduše, a když do jídla přidáte zeleninu, máte pocit, že to je i zdravé? Asijská kuchyně je výborná a zdravá zároveň. Její jednoduchá příprava nadchne každého. Vyzkoušejte počeštěnou metodu – nudlový salát s kuřecím masem. Jak na to? Co…

  • Vaření

    Tip na oběd: Kuřecí roládky s nivou a ořechy

    Když přemýšlíte, co budete v týdnu nebo o víkendu vařit pro sebe a svou rodinu na oběd napadají vás často jedna a ta samá jídla. Moc inovace v tom není a tak se bez větších problémů může stát, že jíte pořád jedno a to samé. Chcete nějaký nápad, nějaký nový impuls. Co uvařit své rodině, aby to nebylo pořád stejné? My doporučujeme slané rolády z kuřecího masa! Rolády stokrát jinak Když se řekne roláda, každý si představí tu sladkou. Velmi často se zapomíná, že rolády mohou být také slané. Nejčastěji připadá v úvahu kuřecí maso, které v tomto ohledu můžete naplnit čímkoliv. Nedávno jsem u svých přátel jedla vynikající náplň do rolád, na kterou jsem…

  • Vaření

    Tip na zdravé jídlo: Bulgur se zeleninou a kuřecím masem

    Máte rádi jídlo, které je chutné, ale zároveň se tak trošku vejde do kalorických tabulek a není tolik tučné jako třeba řízek nebo bramborový salát? Pak už hledat nemusíte, sáhněte po bulguru! Jde o skvělou přílohu k mnoha jídlům, obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek. Jak si takový bulgur připravit? Zdravý bulgur Co je to vlastně bulgur? Jde o předvařenou a nalámanou celozrnnou pšenici a často bývá podávána jako příloha. Jde o něco podobného jako kuskus nebo rýže. Má oříškovou chuť, voní po obilí a je opravdu skvělá. Je hodně oblíbená a to zejména kvůli tomu, že nemá nadýmavé účinky a je lehce stravitelná. Připravte si bulgur i vy! Co budete potřebovat:…