Domů / Archiv štítků: spánek

Archiv štítků: spánek

Jaký materiál zvolit pro ložní prádlo?

Postel je místem, kde relaxujete a odpočíváte. Povlečení je důležitou součástí, nesmí vás nijak škrábat. Některé kousky mohou být nekvalitní a vlivem toho se vám může špatně spát, může se dostavit svědění nebo dokonce také ekzém. Co si pořídit, aby ...

Čtěte více »

Co ovlivňuje kvalitu spánku? Budete se divit!

Spánek je opravdu důležitou součástí každého života. Díky němu čerpáte dostatečné množství energie, nejste po ránu unavení, vyčerpaní. Máte na celý den dostatečné množství energie, což vám pomůže toho víc zvládnout. Nedaří se vám usínat? Nebo se v noci občas budíte? ...

Čtěte více »

Co do ložnice nepatří?

V ložnici si chcete především odpočinout vyspat se a naladit na pohodovou a odpočinkovou vlnu. Ložnice je místem, kde si užíváte vášnivé chvilky s partnerem nebo také jen slastný a tolik potřebný odpočinek. Do ložnice lidé často umisťují spoustu věcí, televizi, měkké ...

Čtěte více »