Tag: snídaně

Jídlo na celý den – vyzkoušejte tyto výborné tři recepty!

Občas je jídelníček pro vás a rodinu jedna velká výzva. Také máte pocit, že vaříte pořád jedna a ta samá jídla, která už snad ani rodině nemohou chutnat? Máte své zažité recepty,...

Tip na sladkou snídani – udělejte si výborné vafle

Je před vámi víkend, kdy nikam nespěcháte a nemusíte nikam jít? Chcete sobě a své rodině připravit výbornou a chutnou snídani? Odpočinek je důležitou součástí a snídaně se tak může změnit v brunch,...

Tip na snídani – chléb se slaninou a rajčaty

Často přemýšlíte nad tím, co budete pro sebe nebo rodinu připravovat na snídani? Přes týden je to jasné, většinou sklouznete k vločkám, jogurtu, rohlíku se sýrem, šunkou nebo nějakou pomazánkou. V horším případě se...

Tip na snídani: Belgické vafle

Také máte rádi neděli? Respektive nedělní rána, která jsou zpravidla líná, ospalá a pohodová. Žáden shon, vaření obědu, stres. Všechno si hezky vychutnáváte a po celém týdnu, kdy jste se pořádně nezastavili,...

Tip na snídani: Skořicové tousty!

Na snídani děláte takřka pořád to samé? Ve spěchu si dáte ovesnou kaši, musli, jogurt nebo rohlík se salámem či sýrem. Nic složitého, někdy se nasnídáte až v práci, kdy si cestou koupíte...

Tipy na snídani: Míchaná vajíčka s chorizem a vaječná omeleta s rajčaty

Potřebujete si dát vydatnou snídani? Hledáte nové a nové recepty, které by vám chutnali? Nechcete si neustále připravovat hemenex, míchaná vajíčka, chléb se šunkou, chléb se sýrem nebo tousty. Chtělo by to...

Tip na snídani – Ovesné kaše s ovocem!

Co si dát na snídani je vždycky tak trochu oříšek. Nutriční poradci doporučují jíst vyvážený poměr sacharidů, bílkovin a zeleniny. Rozhodně se tedy nedoporučují zpracované potraviny jako například koblihy, koláče a další...

Tipy na zdravou a lehkou snídani

Než si řekneme "co", pojďme se seznámit s tím "proč" je důležité snídat. Během spánku, kdy naše tělo odpočívá a regeneruje se, čerpá energii ze zásob, většinou je to glykogen. Po nočním odpočinku...
Advertismentspot_img

Most Popular