Začíná doba, kdy je venku stále větší a větší tma? Sychravé počasí, celý den zataženo, podzim kraluje a vám se upřímně nic nechce. Vstávání je horší, z postele se vám nechce, celý den...
Postel je pro nás důležitá, protože úzce souvisí se spánkem. A ten je zase propojený s naši náladou a má vliv na zdraví. Dobrý spánek je základ a bez něho nejde fungovat. ...
