-
Jednoduchá potěšení: odpočinkový víkend doma
Vždycky se těšíme na víkend, ale když konečně přijde, jsme pohlceni celou řadou povinností a domácích pracích – a než se nadějeme, je konec. To ale není fér! Jste připraveni získat svůj víkend zpět (odpočinout si a načerpat energii)? Je fakt, že ne každý víkend je možné prožít tímto oddechovým způsobem. Je ale dobrá občas zpomalit, chytit dech a vychutnat si svůj volný čas. Photo by Gabriel Holland Interior Design – Browse beach style bedroom photos Nápady na ráno Ráno začněte šálkem kávy. Pokud je venku krásně je dobré vzít si kávu ven a pít ji bez toho, že bychom kontrolovali mobil či notebook. Prostě jen tak relaxovat a vychutnávat…
-
Jak vzniká a jak se odstraňuje zelená voda v bazénu?
I když to tak ještě v mnohé dny nevypadá, ale ani se nenadějeme a bude tady období, kdy si to bez bazénu nedokážeme představit. Pokud patříte k těm šťastnějším, tak nebudete muset na koupaliště nebo na přehradu – postačí vám udělat pár kroků do zahrady, kde na vás bude čekat vždy připravený váš zahradní bazén. Samozřejmě, že budete-li si chtít užít koupání na maximum, musíte pro to něco udělat. Nutností je pravidelná péče o vodu. Proč voda zelená V letních měsících voda velice rychle zelená. Stačí pár dnů vysokých teplot a může být místo bazénu doslova brčálník – to však v případě, že byste podcenili údržbu. Na vině jsou řasy, kterým prospívá teplá voda.…
Mohlo by se vám také líbit
Jak postavit zahradní krb
Boj proti holubům – jak je vyhnat z parapetů, balkónů a teras? 2
Jak postavit pergolu
-
Jak se používá celer řapíkatý
Celer řapíkatý je zdravá zelenina, která je typická hlavně pro státy západní Evropy. I v našich zeměpisných podmínkách se mu však velmi dobře daří a začíná zcela zaslouženě pronikat do zdejších jídelníčků. Celer řapíkatý je zelenina, kterou můžete jíst jak v syrovém, tak i tepelně upraveném stavu. Má málo kalorií a přitom mnoho výživných látek, bude se tak hodit klidně i do diety. Kupujte čerstvou zeleninu Řapíky dobře vyvinutého celeru jsou dlouhé 30 cm. Při výběru dbejte zejména na čerstvost zeleniny, tj. řapíky by neměly být povadlé. Jakmile celer zakoupíte, uschovejte ho do lednice, zde vydrží bez problémů zhruba týden. Všestranné využití ve zdravé kuchyni Celer řapíkatý se dá, jak již bylo…
-
Balkonové květiny – pěstování
Taky už se nemůžete dočkat, až budou váš balkon obdivovat všichni, kteří půjdou okolo. Ano, balkon můžete prostřednictvím okrasných rostlin a díky záplavě květů opravdu v jarním a letním období výrazným způsobem oživit. Nabízí se mnohé balkonové květiny, základem však je znát alespoň okrajově jejich nároky a požadavky, jedině tak se jim může dařit! Typické balkonové květiny Mezi typické balkonové rostliny patří například muškáty nebo jim podobné, převislé rostlinky. Jejich výhodou je, že dobře snáší i ostré sluneční paprsky. Samozřejmě potřebují adekvátní zálivku a alespoň občasné přihnojování. Společným znakem balkonových květin je jejich choulostivost na mrazy. Na balkon byste je tedy měli dávat, až již nehrozí chladné počasí. Letnění pokojových rostlin…
-
Hledáte novostavbu v Praze a okolí?
Bydlení v Praze, případně v jejím okolí se těší i nadále zvýšenému zájmu. Poptávka je opravdu obrovská. Vůbec nejlepší volbu představuje pro mnoho lidí bydlení v novostavbě. Pokud je i vaším snem novostavba, jež by se nacházela v Praze, nebo jejím okolí, máme pro vás dobrou zprávu. Stačí se podívat, abyste se přesvědčili, že je určitě z čeho vybírat! Novostavba s sebou přináší množství pozitiv Ptáte se, proč zažívá bydlení v novostavbách tak velký boom? Je to jednoduché. Důvodů je hned několik. Jedná se totiž o kvalitní bydlení – vždyť nové budovy se mohou pochlubit vysokou kvalitou, která mimo jiné ušetří následně i spoustu financí. Typickým příkladem je například úspora energií za vytápění, kterou lze docílit kvalitními…
-
Lahodný cheesecake s mascarpone
Smetanový sýr mascarpone dodá dezertu cheesecake neodolatelnou chuť a cheesecake zmizí z vašeho talíře mrknutím oka. Cheesecake znamená v překladu sýrový dort, ale nenechte se zmást, není ze sýru typu eidam, který si dáte se šunkou, ale ze smetanových sýrů, které jsou podobné tvarohu, ale mají skvělou smetanovou chuť. Někdo dělá cheesecake z tvarohu, ale to podle mě není ono, chybí totiž ta smetanová chuť. Mezi nejznámější smetanové sýry patří žervé a mascarpone, dále také v Americe velmi oblíbený sýr Philadelphia, který je však u nás hůře k sehnání. Cheesecake může být pečený i nepečený, spodní část tvoří obvykle tenká vrstva rozdrobených sušenek, takže není třeba péct. To nejdůležitější je však sýrová vrstva, zde záleží…
Mohlo by se vám také líbit
Tip na dezert – Rychlé cikánské řezy
Tip na dezert – čokoládový koláč s pomerančovým likérem
Pistáciové řezy
-
Nejvyšší čas zateplit dům
Bydlíte ve starším rodinném domku nebo vilce a přemýšlíte o jeho rekonstrukci, ale nejste si jisti, zda nastal vhodný čas? Rekonstrukce domu je nutná především v případě, je-li pobyt v domě nebezpečný jeho nájemníkům, ale také lidem procházejícím kolem. Nejde pouze o padající omítku, uvolněné parapety nebo střešní tašky, ale také o nepříznivé mikroklima, které může způsobit nežádoucí zdravotní problémy. Pokud na vašem domě naleznete některé z následujících bodů, nastala ta nejvhodnější doba pro jeho rekonstrukci a zateplení. nedostatečná tepelná izolace obvodového pláště, nedostatečná izolace oken a dveří, vysoká vlhkost v objektu, narušený plášť a spáry. Zateplení domu Celkové zateplení vašeho domu vám přinese zásadní úsporu energií spojených nejen s…
-
Shrnovací dveře do bytu – ano/ne?
V mnoha moderních interiérových prostorách bydlení se můžeme setkat se shrnovacími dveřmi. Jedná se o zajímavou alternativu k obyčejným, klasickým dveřím, které jsou nepostradatelnou součástí téměř každého rodinného domu, bytu, vily, ale i chaty či chalupy. Pokud například zrovna rekonstruujete bydlení, možná přemýšlíte, jestli se nebudou shrnovací dveře hodit i ve vašem konkrétním případě. Nejprve je zapotřebí zvážit veškeré klady a zápory, které vycházejí ze shrnovacích dveří. Zkuste odpovědět na otázky, zda budou mít ve vaší realizaci efektivitu. Proč se rozhodnout pro shrnovací dveře? Pokud byste se zeptali, proč preferovat shrnovací dveře, věřte, že nabídnou spoustu pozitiv. V prvé řadě významným způsobem šetří místo. Shrnovací dveře tak nachází své uplatnění všude tam, kde…
-
Rychlé bezlepkové sušenky
Sušenky z arašídového másla neobsahují žádný lepek ani pšenici a přitom jsou tak chutné a vláčné, že se jimi nebudete moct nabažit. Lepek, co to je? Lepek, jinak také gluten, je směs dvou bílkovin, gliadinu a gluteninu, které se nacházejí společně se škrobem v endospermu semen některých obilnin, především pšenice, žita a ječmene. V případě pšenice představuje dokonce až 80 % z bílkovinného obsahu. Alergii na lepek již má kde kdo. I když alergii nemáte, stejně byste se měli lepku vyhýbat. Proč? V lepku samotném ani není takový problém, problém je v tom, kolik ho sníme. Jíme ho v pečivu, v těstovinách, v pizze, v omáčkách, dokonce i v masných výrobcích, do kterých se přidává mouka. Takové vysoké množství lepku škodí našemu střevu a způsobuje zažívací problémy, zhoršuje naši imunitu, zvyšuje riziko…
Mohlo by se vám také líbit
Šetříme – jak snížit výdaje za potraviny? 2
Losos na grilu
Potraviny dlouho čerstvé? Vyzkoušejte vakuování! 3
-
Rychlá brokolicová polévka
Tato skvělá brokolicová polévka bude hotová v mžiku, navíc není potřeba žádný vývar ani bujón. Jen krémová polévka plná zeleniny. Brokolice je chutná zelenina nadupaná spoustou skvělých látek, obzvláště je v ní spousta vitamínu C. Brokolice je jedlá odrůda brukve zelné, je příbuzná kapustě nebo také květáku. Brokolice jsou vlastně dužnaté části rostliny s růžicemi. Kromě vitamínu C obsahuje také velké množství beta karotenů, vitamínu E, D, B1, B2, B6, B12 a kyseliny listové. Z minerálních látek je v ní spousta draslíku, vápníku, železa, selenu i fosforu. Brokolice má velké množství vlákniny, vody ale i poměrně velké množství bílkovin, zároveň má nízkou energetickou hodnotu, což z ní dělá ideální dietní jídlo. Brokolice je také antioxidant a…
